¿Te Has Sentido Gorda? [Entrevistas Exclusivas]

Hola guapa,

¿Como estás? Bienvenida a mi blog de esta semana.

Yo estoy literalmente regresando de Chile, llegué hoy a las 3 de la mañana.

Literal y aunque no lo creas no me siento tan cansada. Ventajas de nutrir bien tu cuerpo y estar joven. ☺

Llevo dos semanas o más viajando por cuestiones de trabajo y aunque la experiencia ha sido increíble también fue súper súper difícil para mí.

Aprendí muchas lecciones muy valiosas, el universo me enseño partes de mí que necesitaban todavía ser sanadas – a través de las experiencias que viví – y tuve la oportunidad de ir todavía más profundo en mí.

El Maestro Que Me Sacó Del Abismo

"Pidan, y se les dará; busquen, y encontrarán; llamen, y se les abrirá la puerta. Porque todo aquel que pide, recibe; y el que busca, encuentra; y al que llama, se le abrirá." 
- Jesús de Nazaret

Hola guapa,

¿Cómo va tu semana?

Espero que increíble, ¿la mía? La verdad es que ha estado llena de retos.

Estoy en una conferencia en Phoenix. Lo chistoso es que he aprendido de todo menos de lo que vine a aprender. Así es el universo siempre crees que vas a un lugar por una razón y resulta que las cosas jamás son como uno cree que son.

Llegué al hotel feliz. Amo viajar. Al día siguiente arranco mi conferencia y de repente boom “de la nada” no vas a creer lo que me pasó...

Cómo Dejar De Ser Tu Peor Enemiga

Hola Guapa,

¿Tienes algún hábito, patrón o comportamiento que haces una y otra vez, y no importa qué ... parece que es casi imposible romperlo?

Tal vez te atascas con helado (sin azúcar, obvio) en las noches.

Tal vez sea otro intento fallido de recuperarte de la bulimia.

Tal vez sigas recayendo en vomitar.

Tal vez sigas dando tu poder a la comida y sigas en los atracones.

Tal vez no puedes evitar decirte “gorda” cuando te ves al espejo.

Sea lo que sea ... la mayoría de nosotras tenemos por lo menos uno, si no más, viejos patrones en nuestra vida que no nos hacen ningún bien.

Entonces, ¿cómo los rompemos? Algunas de nosotras llevamos tanto tiempo en esta lucha con la comida que puede sentirse imposible salir, pero déjame asegurarte que no lo es.

¿No Sabes Qué Hacer Con Tu Vida? Hablemos De La Mujer y Su Propósito

Sentir que estamos llamados a hacer algo es la manera más positiva de dotarnos de propósito y dirección.

Gustavo Vallejo

Hola guapa,

¿Alguna vez te has sentido perdida? ¿Sin rumbo?

De esas veces que parece que todo el mundo alrededor de ti sabe qué hacer de su vida, tienen trabajos, las ves exitosas y tú te sientes la “fracasada” del grupo.

Es muy normal para las mujeres que sufrimos desórdenes alimenticios sentirnos completamente perdidas y sin propósito muchas veces en nuestra vida. Esto es por una simple y sencilla razón:

Q&A Mujeres, Comida y Espiritualidad

"Cuando abro mis ojos al exterior

me siento como una gota de agua en el océano,

pero cuando cierro mis ojos y miro interiormente

veo el Universo completo como una burbuja

levantándose en el océano de mi corazón”.

- Hazrat Inayat Khan 'La Sinfonía Divina'

No tienes una idea cuanto lloré.

Lloré y lloré por meses cuando dejé ir la bulimia.

Es más, me atrevo a decirte que mi vida en vez de ponerse mas fácil cuando me estaba recuperando se puso peor.

Todo alrededor mío pareció romperse.

La relación con el chavo con el que estaba se acabó, la relación con mi madre que de por sí no era buena empeoró, mi cuerpo físico no se puso mas bonito, nada…. Entré a una noche oscura del alma.

Una noche de la cual nadie me había platicado tendría que pasar, y lo peor es que en verdad estaba sola, no sabía como lidiar con ella, ni siquiera tenía certeza de que iba por el camino correcto.

Muchas veces buscamos cambiar nuestra vida, recuperarnos de un desorden alimenticio con la intención de tener una mejor vida pero se nos olvida que:

Ese Desorden Alimenticio en realidad jamás fue el problema. Fue la solución instantánea a nuestro verdaderos problemas.

¿Nuestro verdaderos problemas?