Coral Mujaes

Hola guapa! Feliz martes 😀 

Yo estoy regresando de akumal, no sabes que viaje! Muy revelador, al mismo tiempo con muchos retos, cada vez yendo más profundo en mi trabajo personal y conociéndome cada vez más. 

Akumal es un lugar muy especial para mi, voy desde que soy niña, mi papá tiene un hotel ahí (al que te recomiendo ir: Akumal Bay Resort 😁), pero más allá de eso; es el hotel en el que he vivido de todo. 

Me enamoré por primera vez (de uno de los animadores ahí jajaja). Me rechazaron por primera vez, me comparée por primera vez (con una italiana preciosa y que el chavo que me gustaba no me pelo por ella), me puse las peores borracheras de mi vida, me drogué, me corrieron del hotel, me di un millón de atracones en el buffet del hotel… Y luego también me sanó de muchas cosas cuando tomé responsabilidad de mi vida y empecé en el camino de transformar mi vida y empoderarme.

Este viaje fue empoderamiento al 100%. Como sabes estoy en un profundo entrenamiento con Tony Robbins, estoy aprendiendo nuevas herramientas y me estoy especializando en la psicología y neurología por así decirlo detrás del comportamiento y emociones de las personas, de ahí llegue a la conclusión de que el problema jamás son los desórdenes alimenticios y adicciones, hoy entiendo nuestros comportamientos de una manera completamente distinta. 

No cabe duda que a pesar de que el trabajo de Tony Robbins es muy “terrenal”, yo fui guiada por dios y el espíritu santo a que él sería mi siguiente mentor, y con eso, poder enseñarte todas estas herramientas a ti guapa. Llegó el momento de empoderarte y decirle adiós a todo comportamiento saboteador y honestamente, estúpido en los que caemos para “sobrevivir”. Te quiero exitosa y prosperando en la vida.

Tenemos un millón de triggers, comida por todos lados, familia, compras, gastos, etc. etc. ¿Qué tan fuerte te sientes tú para pasar esta Navidad feliz y en tu poder?

Necesitas sí o sí tener y cultivar una psicología “fit” –como me gusta llamarle– es súper importante. ¿Por qué? Porque tu mentalidad determina cómo sientes las cosas, cómo piensas, y cómo percibes las cosas. 

Si no estamos al mando de nuestra mente y nuestros pensamientos, dirigiéndolos cada instante en cuanto a cómo percibimos las cosas, es muy fácil que reaccionemos emocionalmente a cualquier impulso y quizás caigamos en patrones que no nos gustan. 

Si este es el año en que te prometiste que esta vez no vas a caer en los mismos viejos patrones que te sabotean, te invito a ver este video: