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CÓMO CREAR TU PROPIA ECONOMÍA

¡Guapaaaaaa! ¿Qué onda? Espero te encuentres súper genial porque ufff yo he tenido una semana llenita de trabajo con mi Mastermind pero ¡muy agradecida de poder compartir con ustedes esta experiencia increíble!

Durante estos días he desarrollado un nuevo drive, me he puesto una nueva meta ambiciosa ¿quieres saber cuál es? ¡No desesperes! Ya te lo contaré en estos días... 😜

Por ahora lo que te quiero compartir es un poco de lo que hablé en mi último trainin

¡¿Cómo que no lo has visto?! ¡Corre a verlo ahora guapa! 👇

Sé que como mujeres, la mayoría estamos enfocadas en crecer pero casi siempre ese crecimiento se enfoca en: estar más guapas, ser más fit, ser más espirituales, más saludables pero... ¿y el dinero? ¿y nuestra salud financiera?

Sé que últimamente te he compartido más nuggets de poder a nivel financiero pero es que estoy obsesionada con que seas una mujer ambiciosa que se permita soñar y anhelar al siguiente nivel. ¡Yo sé que tú puedes!

Soñar es el primer paso para convertir eso que todavía no existe en tu próxima realidad. #NUGGETDEPODER

Es por eso que en mi último training te comparto unos prinicipios muy simples que, si los empiezas a aplicar, tendrás la capacidad de cambiar tu vida económica y financiera para siempre.

Además, te cuento algo... una sobrina que estudia en la Ibero tenía que hacer estas clásicas entrevistas para saber más acerca del hámbito laboral de los profesionales y ¿a quién crees que entrevistó? 🤭 

Te cuento un poquito de esto y además  ¡tengo un nuevo reto para ti!

¿Te lo vas a perder?

No quiero despertar tu hambre por ser millonaria solo por ser millonaria...¡quiero despertar tu hambre por la mujer que tendrás que convertirte para lograrlo!

Guapa, recuerda que nunca se trata de la meta en sí sino lo que esa meta va a hacer de ti. 

Quiero despertar tu hambre. Quiero que anheles otra vez.

Llegó la hora, ¡date permiso de soñar!

Tu coach y amiga

Coral Mujaes 💜

PASOS PARA CREAR ÉXITO FINANCIERO ¡VAMOS A DARLE LA VUELTA A TUS FINANZAS!

¡Qué onda guapoooooos! 💜

Neta espero estén increíble. Yo justo ahorita ando en Akumal, Cancún. No puedo dejar de recomendarlo... ¡Está hermoso! ¿Que qué hago aquí? 👁  Bueno, si ya me sigues sabrás que tengo un grupo de mastermind increíble que se llama Mujer de Poder y vamos a tener un training de ventas y liderazgo increíble. No te preocupes guapa, voy a estar subiendo historias a mi Instagram ¡para que veas cómo se pone!. 

Según yo, vine unos dias antes para asolearme... ¡pero el clima me dijo que no! 😤  Ha estado lluviendo bien cañón pero no importa porque ando puliendo hasta el más mínimo detalle para consentir a mis chicas del mastermind. ¡Estoy muy feliz! 😜  Ojalá algún día tú también te animes y entres a mi mastermind Mujer de Poder porque te voy a consentir como no tienes idea.

En fin, guapa, hoy quiero hablar contigo sobre finanzas y quiero empezar con una frase que es uno de mis mantras más poderosos:

LIBERTAD FINANCIERA ES UNA HABILIDAD APRENDIDA 🤯

Es una habilidad que puedes aprender y yo quiero enseñártela con convicción porque ese aspecto de la vida no está alejado de los demás.

  • Tu relación con el dinero no está alejada de tu relación con la comida.
  • Tu relación con el dinero no está alejada de tu relación en el amor.
  • Tu relación con el dinero no está alejada de tu fitness físico y emocional.

¡Tu economía es un reflejo de cómo te encuentras internamente! 🤯

Es por eso que quiero compartirte algunos de mis secretos, tips y nuggets más poderosos que me ayudaron a darle la vuelta a mis finanzas.

No hay nada más atractivo y sexy que una mujer que sabe hacer dinero, que sabe ser autosustentable, que tiene finanzas sanas, que es inteligente y que es ambiciosa.

¡Tú puedes ser así! ¡Yo quiero que seas así!👊

EL CAMBIO TE ENCUENTRA EN LA ACCIÓN, NO EN LA INSPIRACIÓN. #NUGGETDEPODER

¡Vamos juntas a conocer los pasos para crear tu éxito financiero!🤑

Cuando critican tu cuerpo: ¿cómo no sentirte mal?

¡Hola guapoooooos y guapaaaaas!

Hoy quiero compartir con ustedes un tema algo sensible para mí y que estoy segura también les ha tocado vivir.

Por muchos años me tocó lidiar con comentarios y opiniones sobre mi cuerpo que me hicieron sentir muuuuy mal. ¡Me daban para abajo! Neta he escuchado de todo. Lo peor es que estos comentarios venían de personas que normalmente se sienten con toda la confianza para opinar: familia, amigos, novios, etc. 😕

¿Te has sentido con esa impotencia de no saber qué hacer ante estos comentarios?

¿Cómo hacer para que dejen de opinar? ¿Cuándo dejarán de opinar?

Guapa, guapo. La gente nunca va a dejar de opinar. 

Esta es una realidad y tenemos que aceptarla con serenidad. La gente jamás ha dejado de sentirse con el derecho de opinar sobre mi cuerpo pero, hoy por hoy, nada de eso puede tocarme. ¿Qué cambió? Mi mentalidad. Fui honesta conmigo y acepté que no estaba en un cuerpo que a mí me hiciera sentir satisfecha.

Quiero ser cien por ciento honesta contigo también y regalarte este nugget de poder.

Es fácil echarle la culpa a la gente que critica nuestro cuerpo pero esa gente solo está reflejando nuestra propia insatisfacción. #NUGGETDEPODER

Guapo, guapa, si te sientes insatisfecho con tu cuerpo, eso lo proyectas al mundo. Hoy quiero autoresponsabilizarte y preguntarte.

¿Dónde tú estás insatisfecha con tu cuerpo? 

Hoy soy cien por ciento invulnerable a los comentarios de la gente. Cien por ciento. En inglés a esto se le conoce como THICC SKIN y quiero que tú también la empieces a desarrollar.

Es por eso que te quiero invitar a mi última masterclass donde revelo cómo superar esta situación y comparto contigo algunas de mis anécdotas para demostrarte que neta es muy posible que te valga m@d$%s lo que la gente opine de tu cuerpo.

Guapa, guapo. Tú eres la causa de tu vulnerabilidad y de tu invulnerabilidad.

Con amor, tu coach,

Coral Mujaes 💜

¿Qué es REALMENTE el amor propio y cómo desarrollarlo? (¡Y una sorpresa para ti!)

¡Hola guapas y guapos! 💜

¿Cómo están? Yo estoy realmente emocionada de poder compartir con ustedes algunos de los secretos de amor propio que he aprendido a lo largo de mi proceso. Apesar de que es un tema bastante polémico, también es un tema que me apasiona muchísimo porque no comparto la creencia popular de que nos tenemos que amar incondicionalmente. ¡No la quiero!

No la comparto ni la quiero en mi vida porque a mí no me funcionó ningún método convencional de amor propio. ¡Intenté de todo guapa! Meditaciones, afirmaciones, espiritualidad... pero nada me dio el amor que hoy por hoy tengo hacia mi persona. No estoy diciendo que esos métodos sean malos o que yo tenga la verdad absoluta pero, cada persona es un mundo y a mí jamás me funcionó nada de eso.

Guapos, hay tres ámbitos en nuestra vida en los que podemos empezar a cosechar amor propio. Estos ámbitos son: profesional, amoroso y en amistades.

A veces no nos damos cuenta pero muchos de nuestros patrones de comportamiento en estos ámbitos no están alineados con nuestras creencias. 

En tu trabajo:

¿Realmente estás en tu trabajo que aporta valor a tus creencias?, ¿la empresa en donde trabajas tiene valores iguales a los tuyos?, ¿o estás sacrificando tus propios valores por un cheque?

Con tu pareja:

¿Estás expresando lo que realmente sientes?, ¿dónde no estás alzando la voz?

Con tu amistades:

¿Has evitado conflicos por temor a perder una amistad?

Cuando callamos y evitamos el conflicto, evitamos traer a la luz lo que nos duele, lo que nos lastima, lo que nos molesta y así no le hacemos un servicio a la otra persona, al contrario, le estamos privando de un posible crecimiento.

¿Quieres saber más de esto y aprender una nueva definición de amor propio? 🤔

Si es así guapa, quiero invitarte a que veas mi nuevo live donde revelo cuáles han sido las lecciones que realmente me han ayudado a fortalecer mi autoestima. 

¡Además, tengo una sorpresa para ti! 😱👇

Siempre prefiere un conflicto honesto a una armonía deshonesta.  #NuggetDeSabiduría

Con amor,

Coral 💜

COMO DEJAR DE VOMITAR PARA ADELGAZAR

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¡Guapa! Excelente inicio de semana

Yo ando en España (yei). Estoy muy feliz de estar aquí. La verdad es que este viaje es un tanto nostálgico ya que fue en España, en el 2009, donde toqué uno de mis peores fondos.

En mayo del 2009 yo vivía en España, me había ido de intercambio en la universidad porque deseaba que echar fiesta con todo. En México lo hacía pero ya empezaba a tener problemas con amigas que se alejaban de mí por mi manera de beber. Llena de lagunas mentales y siempre con pérdidas.

En España no me duró mucho la fiesta, a los 3 meses de estar ahí, un miércoles en la mañana me levanté y mi desayuno fue whisky con jugo de naranja. Ahí supe que tenía un problema serio de alcohol y por supuesto yo ya sufría bulimia. Ya me daba atracones y vomitaba, pero en ese momento, el alcohol era mi adicción más escandalosa.

Fue en Madrid para ser exacta. Ahí caí de rodillas y le pedí a dios un milagro, ese día empecé mi despertar espiritual y mis múltiples procesos de recuperación.

Pero bueno ese no es el tema de esta blog aunque sabes que siempre me gusta compartir mi vida personal contigo, no lo hago tanto por mí, como lo hago para darte un mensaje claro siempre que mes lees: NO ESTÁS SOLA.

El verdadero tema de hoy es la bulimia, y me pareció MUY pero MUY importante compartir contigo las 7 cosas más importantes que TIENES QUE SABER DE ELLA.

Entonces, obviamente caemos en la bulimia porque tenemos creencias alrededor de ella completamente chuecas.

Recuerda guapa, que siempre les enseño que la bulimia no es el problema ni es "mala". La bulimia –como cualquier adicción– nos da un servicio, obvio, pero tenemos que ser mucho más inteligentes y estratégicas cuando hablamos de lograr nuestras metas.

Si quieres estar flaca, guapa y fit la bulimia NO ES EL VEHÍCULO CORRECTO 
#NuggetDeSabiduria


Checa el video de esta semana para que si eliges seguir haciéndolo, mínimo lo hagas en conciencia y sabiendo en que te estas metiendo.

Si eres poderosa, no eres víctima de la bulimia, y en el momento que tú lo elijas, puedes salir de esa manera de comer. 😉

Con amor,
Coral 💜